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      生氣各大器官會發生哪些驚人變化

      2019-11-25 13:38:27點擊:

      現在人們常說,“不作死就不會死”,這句話真的沒有錯。真的,其實很多病都是自己作的,大多數疾病都和生氣有關,不生氣就不生病。

      生氣所導致的疾病,到底發病率有多高呢?美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現,90%的疾病都和情緒有關。所以這也是老人們常說的老話兒:“病由心生”。不生氣就不會生病,不作死就不會死。

      氣死人的例子還真不少!

      史上最有名的“氣死人”的事件,就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。也有史學家稱,周瑜并不是諸葛亮氣死的,而是突發心梗?墒遣徽撛鯓,周瑜之死,說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。

      這在現代醫學科學中也得到驗證。心理和生理本是同根而生的孿生兄弟,生氣不僅會帶來強烈的生理變化,而且其產生的激素比任何情緒都復雜,且具有毒性。

      生氣后身體8大器官變化

      1、心臟血流增加一倍

      研究發現,生氣時心臟血流比平時增加了一倍!

      生氣時,心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液涌向心臟,心臟則需要加倍工作。這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌,甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。


      2、肝臟比平時大了一圈

      生氣后,最先傷的就是肝臟!所謂“氣大傷肝”,如果經常生氣,就會出現肝病、甚至是肝硬化。

      也有研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。而在中醫看來“怒傷肝”,生氣導致肝氣郁結、肝膽不和。很多人生完氣后,都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。

      3、免疫系統罷工6小時

      生氣也會損傷免疫系統?沒錯,人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。作為激素,多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。

      我們生氣時,大腦會命令身體分泌一種皮質激素。這種激素如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體抵抗力下降。所以生一次氣,免疫系統罷工6小時毫不夸張!

      4、 生氣時肺泡不斷擴張

      很多人在最生氣時,肺部會疼。這是因為生氣真的會傷肺。

      人在情緒沖動時,呼吸就會變得急促,甚至會出現過度換氣的現象。這時肺泡就會不停擴張,沒有時間收縮,所以很多人肺部會疼。這也是為什么常有人在生氣時說,“肺要氣炸了”。

      5、生氣時腸胃功能紊亂

      你生氣時,胃也會生氣!這是因為胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,引發胃腸“消極怠工”。

      生氣還會引起交感神經興奮,導致胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

      6、生氣后乳房出現腫塊

      很多女人生氣后,乳房會出現腫塊,這是由于情志內傷導致的肝郁痰凝造成的,也和生氣有著密不可分的關系。

      另外,生氣導致的氣血瘀滯、肝脾失調,也是導致乳房腫塊發生的重要原因。

      7、生氣時甲狀腺會分泌過多激素

      生氣時會令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官。

      當你感覺到熱血沸騰的時候,就是甲狀腺受到刺激了。久而久之,就會引發甲亢。

      8、一生氣皮膚會長色斑

      美國的醫學人員對5000名臉上長色斑的女性進行調查研究,結果顯示:當她們處在情緒的低谷時,任何藥物對色斑的治療都顯得不盡人意。而當其中一些女性的人際關系得到改善時,她們的色斑可以不治自愈。

      醫學人員分析道,當人生氣時血液大量涌向臉部,這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題。

      最后,提醒大家,能不生氣就不生氣,心胸要開闊一些,天大的事最后都能解決。生氣無濟于事,還傷人傷己;蛘咄ㄟ^轉移注意力,先讓脾氣過去再處理問題。

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